Libri: La via della saggezza indiana di Ambra Guerrucci

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Breve estratto tratto dal Libro: “Sperimentare il proprio Mondo Interiore può risultare difficoltoso senza delle indicazioni da cui partire, poiché al nostro inter-no esistono molti schemi, meccanismi ed energie da conoscere: un intero microcosmo che la nostra cultura occidentale ignora o studia in modo puramente superficiale. Lo scopo di questo testo non è fornire nozioni da assimilare incondizionatamente, bensì dare delle indicazioni derivate dalla nostra personale ricerca, affine per molti aspetti alle diverse visioni orientali, le quali possano servire al lettore come ipotesi da verificare attraverso la personale esperienza, in modo non dissimile da una mappa utile ad esplorare le proprie energie ed imparare a tirar fuori il potenziale intrinseco, nascosto dentro ogni individuo. Nella prima parte del testo ci addentreremo nella cultura indiana, attraverso una panoramica generale dei principi fondamentali delle correnti di pensiero Ortodosse ed Eterodosse, ossia rispettivamente attinenti e discostanti dai Veda. In questo con-testo analizzeremo le varie Darshana Ortodosse e le due principali Eterodosse, affrontando temi come la devozione per gli dèi, la concezione del “Vero Dio” come Unità di tutto ciò che esiste, la Cosmologia e la Cosmogonia. Questa prima parte ci catapulterà nella cultura dell’India, una dimensione che può apparire distante da noi e per certi versi persino ostica, di difficile comprensione, ma che cercheremo di rendere alla portata di tutti al fine di trarne spunti riflessivi. Nella parte denominata “Vivere la Visione indiana” ci concentreremo sugli aspetti che trovano analogie con le nostre ricerche e che riteniamo fondamentali per un serio percorso di crescita spirituale. Il nome di questo insieme di capitoli rende l’idea del loro scopo: immergere il lettore in un oceano di consapevolezza che si trova al di làdei dogmi, dei concetti mentali e delle convinzioni. Attraverso queste pagine sarete chiamati a vedere con i vostri occhi il contenuto di quei concetti, a testarne l’immensa praticità ed utilità nella vita quotidiana, sperimentandoli per assaporare un equilibrio nuovo e indipendente dalle circostanze esterne. Lo scopo di questi capitoli è quello di avvicinare il lettore agli aspetti delle Visioni Indiane che possono aiutarlo ad esplorarsi e comprendersi, sia attraverso le meditazioni statiche che l’osservazione vera e profonda di pensieri e sentimenti. Qui diviene palese che non esiste una differenza tra una vita serena e spirituale, poiché la saggezza orientale, nella sua praticità, ci aiuta proprio a godere in modo profondo della nostra vita. In seguito affronteremo lo studio dei Chakra, inquadrandoli non solo dal punto di vista Indiano, ma anche dei nostri studi che vedo-no questi centri correlati ai Corpi Sottili, le varie frequenze energetiche che compongono la Monade Umana o l’Insieme del Sé. In quest’ultima parte del libro non troverete le classiche descrizioni dell’anatomia sottile, puramente teoriche, si tratta piuttosto di qualcosa di unico: un vero e proprio percorso pratico, studiato appositamente per introdurre il lettore all’esperienza diretta di quanto letto, in modo da trascendere i limiti che gli impediscono di espandere la coscienza e riconoscersi come l’illimitato. In tali capitoli la spiegazione dei Chakra si intreccia con quella dei blocchi, delle dinamiche che li manifestano e nutrono nella vita quotidiana, con esempi ed esercizi utili a comprende-re questi meccanismi e trascenderli. Si tratta di uno strumento unico, una mappa per procedere alla scoperta di Sé al fine di guarire le ferite e superare quei blocchi che ostacolano il Risveglio della Coscienza. Il potenziale di questo percorso è veramente infinito ed il nostro consiglio è quello di leggere ogni capitolo lentamente, gustandone ogni frase per osservarne la veridicità nella vita quotidiana, sperimentandolo il più intensa-mente possibile prima di proseguire. Ad ogni Chakra sarà dedicato un capitolo e data la mole di informazioni da verificare con l’esperienza diretta è raccomandabile la lettura di non più di un capitolo a settimana, così da avere il tempo di osservare i meccanismi nella vita di tutti i giorni e praticare gli esercizi per comprenderne le radici, così da poterli acquisire in modo profondo e trascenderli.  Al termine del libro troverete un Appendice che racchiude altre tecniche divertenti e creative, ordinate dalla più semplice alla più complessa, attraverso le quali si potranno conoscere  i propri centri energetici nel loro insieme ed imparare ad interagire con le loro energie, al fine di rimuovere gli eventuali blocchi e raggiungere un perfetto equilibrio psicofisico. Questo  volume è più di un semplice testo: racchiude in sé i sei di una saggezza senza tempo, che ognuno potrà scegliere se coltivare o meno nella sua vita. Si tratta di un libro “esperienziale”, che unisce la tradizione teorica alla pratica e guida il lettore verso un apertura ed un nuovo approccio alla vita, molto più equilibrante dei comuni schemi. Proprio per la natura del testo sarà dato ampio spazio ad ogni tipo di tecnica meditativa, alcune più adatte a chi ha dimestichezza con la visualizzazione ed altre a coloro i quali presentano una maggiore sensibilità cinestetica. In sintesi, mentre la prima parte sarà incentrata sui vari punti di vista spirituali che coesistono all’interno dell’India, la seconda metterà al centro il lettore e la sua interiorità, esponendo la visione del mondo orientale a cui possiamo tendere per conoscere la gioia incondizionata. L’ultima parte e l’Appendice, invece, riguarderanno lo studio e relativa esperienza meditativa dei Centri Energetici che collegano il Corpo Fisico a quelli sottili, costituendo l’Insieme del Sé. L’importanza dell’anatomia sottile è veramente capitale, come del resto è illimitato il potenziale di lavoro su di essa, poiché include ogni dimensione dell’essere ed aspetto della vita umana; per questo motivo abbiamo fatto di questo percorso interiore il centro del nostro insegnamento e della Scuola di Meditazione che sta nascendo. Corpo Fisico, psiche, Mente inconscia, Coscienza e Supercoscienza sono parti di noi che i Chakra ed i Corpi Sottili incarna-no, di conseguenza ogni squilibrio in queste parti non è che la manifestazione di un blocco, una distorsione energetica ed un meccanismo subconscio, ossia che nutriamo attraverso i comportamenti automatici di cui non abbiamo coscienza. Comprendere in modo profondo, senza fermarsi al giudizio, alla classificazione o all’intelletto, andando dritti al centro del problema e prendendone coscienza significa poterlo osservare in maniera consapevole e smettere di farci “addormentare” da esso. In questo modo la nostra energia fluirà nella coscienza, che si espanderà sempre maggiormente mentre le dinamiche e le distorsioni perdono forza, fino a quando vengono trascese una volta per tutte. Anche i problemi psicofisici, rappresentando a tutti gli effetti dei blocchi – nati da traumi, condizionamenti ed eventi sensibilizzanti – possono essere guariti in questo modo, attraverso la meditazione e la consapevolezza dei meccanismi che li perpetuano. Stress, infelicità, percezioni soggettive e distorte della realtà, repressioni, identificazioni, emozioni nascoste nel subconscio, aspetti della personalità, identificazioni, senso di colpa e molte altre cose possono essere affrontate attraverso il percorso proposto in questo libro, in modo da integrarle nella coscienza dove vengono elevate e guarite.”

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